Blog - În sănătatea ta!

Rigatone cu ciuperci si sos bechamel fara gluten

Rigatone cu ciuperci si sos bechamel fara gluten

Nu am intalnit inca pe nimeni caruia sa nu-i placa pastele gratinate la cuptor. Am cautat, am scormonit si am gasit reteta 100% fara gluten. Ceea ce va prezentam noi aici este o idee dar fiecare poate sa-si foloseasca imaginatia pentru a o imbunatati. Noi am ales varianta vegana, mai usor de digerat.
Read more
Socca – turte de naut cu piper

Socca – turte de naut cu piper

Direct de pe Coasta de Azur, mai exact din Nisa, turtele se mananca cat sunt inca fierbinti si daca se poate cu mana. O reteta fara gluten, simpla, hranitoare si extrem de gustoasa
Read more
Inghetata de unt de migdale si cacao

Inghetata de unt de migdale si cacao

Cea mai fondanta inghetata de casa insa un pic cam consistenta, deci le recomandam cumpatare celor care numara caloriile. Ca de obicei este atat de usor de facut incat mereu te intrebi ce a durat mai mult: sa o faci sau sa o mananci.
Read more
Cum gatim shirataki

Cum gatim shirataki

Toate femeile vor sa slabeasca. Si orice femeie la dieta se plange de gustul insipid al mancarii. Cu siguranta shirataki sunt in topul alimentelor pentru slabit. Se recomanda in orice dieta, cura sau regim de slabire.
Read more
Ceapa rosie umpluta cu quinoa

Ceapa rosie umpluta cu quinoa

Quinoa, alimentul minune bogat in proteine se preteaza perfect pentru umpluturi diverse. Insa nu m-as fi gandit niciodata la ceapa umpluta pana nu am gasit aceasta reteta fantastica care asigura un echilibru nutritional perfect.
Read more
Freekeh - noua cereala antica

Freekeh - noua cereala antica

Freekeh este o varietate de grau dur, recoltat inainte de maturitate si cunoscut de unii sub numele de „porumb verde“. Graul este recoltat in timp ce boabele sunt inca crude, dupa care se lasa o zi la soare. Dupa aceasta zi stivele de grau se așează cu grija in foc, astfel incat numai paiele și pleava sa arda, nu semintele
Read more
Cele mai contaminate alimente cu pesticide

Cele mai contaminate alimente cu pesticide

Pina la 21 de substante chimice diferite intr-un singur produs nu e un fapt „in regula“ pentru un produs sanatos. Legea reglementeaza cantitatile de pesticid folosit dar nu reglementeaza si numarul de pesticide folosite asupra unui aliment.
Read more
10 motive bune pentru a adopta definitiv quinoa

10 motive bune pentru a adopta definitiv quinoa

Da, quinoa este la moda, acesta este un motiv bun, insa noi am gasit alte zece motive cu adevarat bune pentru a consuma quinoa.
Read more
Fursecuri colorate de Craciun

Fursecuri colorate de Craciun

Fursecuri vegane, fara gluten, inclusiv in varianta pentru diabetici. Si mai important decat toate foarte colorate in culorile Craciunului.
Read more
10 alimente pentru a combate depresiile sezonului rece

10 alimente pentru a combate depresiile sezonului rece

Iata cateva informatii despre magicienii de energie, alimente inteligente care pot sa stimuleze si sa motiveze. Pentru a supravietui sezonului, uitati de pastile si redescoperiti puterea alimentelor!
Read more
Spaghetti din soia neagra cu rosii si usturoi

Spaghetti din soia neagra cu rosii si usturoi

Ce poate fi mai usor de pregatit decat niste spaghetti. Dar ce ne facem cu atatia carbohidrati si evident cu atatea calorii. Nimic mai simplu. Alegem paste din leguminoase care au mult mai putini carbohidrati dar au un continut ridicat de proteine.
Read more
Despre faina de cocos

Despre faina de cocos

Faina de nuca de cocos, mai putin cunoscuta decat uleiul sau laptele de cocos, face pasi repezi si castiga cat mai multi adepti asa ca merita sa stim mai multe despre ea.
Read more
Solutii naturale anti tantari si contra insecte

Solutii naturale anti tantari si contra insecte

In fiecare vara suntem practic invadati de tantari, furnici si alte insecte care ne fac viata grea. Solutiile? Cele mai multe dintre ele sunt pe baza de compusi chimici pe care le gasiti peste tot. Daca totusi nu doriti sa turnati kilograme de Autan pe copii sau aveti animale de casa la care tineti atunci aveti la indemana si alternative naturale, foarte eficiente.
Read more
Gelatina cu fructe de vara

Gelatina cu fructe de vara

Vara cautam retete rapide si cat mai putin procesate. Pe de alta parte ne dorim deserturi racoroase si parca vine un moment cand vrem sa schimbam inghetata cu altceva, acel altceva pe care nu intotdeauna il gasim.
Read more
Sosuri lejere de vara

Sosuri lejere de vara

Meniurile de vara trebuie sa fie simple si usoare, insa orice salata sau mancare de legume poate fi innobilata cu un sos care schimba total preparatul. Aceeasi salata cu diferite sosuri ne stimuleaza diferit papilele gustative si ne putem bucura de diversitate.
Read more
Suplimente alimentare naturale - Brain Proficiency

Suplimente alimentare naturale - Brain Proficiency

Brain Proficiency este un supliment alimentar vegan 100% natural pentru fortificarea sanatatii si a capacitatilor intelectuale. Corectează cu predilecție deficiențele nutriționale corelate cu funcțiile neuronale. Susține biomecanica sistemului cognitiv. Completează potențialul organismului de a se adapta și performa.
Read more
Tarta raw vegan cu visine

Tarta raw vegan cu visine

O reteta de vara, exotica, foarte fresh, raw vegana, fara gluten, fara zahar, fara lactoza, cu multi nutrienti de calitate si multe fructe proaspete.
Read more
Supa supergreen

Supa supergreen

Superalimente verzi. Atractia lor m-a indemnat sa gasesc aceasta supa sau mai bine spus super-supa delicioasa care imbina gusturi exotice si calitatile nutritionale ale unor pulberi organice
Read more

Categorii

Producători

Vă recomandăm

Vă rugăm așteptați!

Plasarea comenzii poate dura până la 2 minute. După ce comanda a fost plasată, veți fi direcționat automat.