Via Naturalia
Via Naturalia
Produse de bazaProduse de baza
Cereale si panificatieCereale si panificatie
Produse bio fara glutenProduse bio fara gluten
Produse bio cu quinoaProduse bio cu quinoa
Produse Michel Montignac cu IG scazutProduse Michel Montignac cu IG scazut
Bucatarie rapidaBucatarie rapida
Condimente si delicateseCondimente si delicatese
Cafea, ceai, cacaoCafea, ceai, cacao
BauturiBauturi
Dulciuri bioDulciuri bio
Suplimente alimentare bio si siropuri pe baza de plante bioSuplimente alimentare bio si siropuri pe baza de plante bio
Produse pentru bebelusiProduse pentru bebelusi
Produse bio pentru ingrijirea fetei si a corpuluiProduse bio pentru ingrijirea fetei si a corpului
Produse bio pentru igiena personalaProduse bio pentru igiena personala
Argila si remedii naturaleArgila si remedii naturale
Produse bio pentru igiena caseiProduse bio pentru igiena casei
CADOURI BIOCADOURI BIO
Via Naturalia

Turte crocante cu quinoa si brocoli

Turte crocante cu quinoa si brocoli

Quinoa, linte rosie, morcovi… Quico Priméal este un amestec de cereale, leguminoase si radacinoase, o combinatie gustoasa si colorata, desavarsita si echilibrata in acelasi timp. Acest produs poate fi consumat in stare naturala sau poate fi utilizat in preparate elaborate: meniuri gratinate, placinte, supe.

Noi va propunem o reteta cu Quico in combinatie brocoli prezentata sub forma de turte, un deliciu suculent invelit intr-o crusta crocanta.

Ingrediente

Reteta pentru 6 portii
250 g Quico Priméal
3 oua
2 linguri de faina de orez
1 brocoli
1 ceapa
1 salota (hasme sau ceapa mica)
1 legatura de patrunjel
1 legatura de arpagic
sare, piper, ulei de masline

Mod de preparare

    Intr-o cratita, fierbeti acoperit quico. Cantitatea de apa folosita la fiert trebuie sa fie dubla fata de cantitatea de quico.
    Separat, fierbeti brocoli in multa apa clocotita, timp de 7 minute.
    Curatati si taiati fin ceapa si salota. Taiati marunt patrunjelul si arpagicul.
    Intr-un castron bateti ouale. Adaugati faina de orez, sarea si piperul.
    Amestecati, apoi adaugati verdeata, ceapa si salota, quico si brocoli desfacut in buchetele.
    Intr-o tigaie mare incalziti uleiul de masline, apoi luati din compozitie si formati turte de aproximativ 8 cm diametru (puteti folosi forme, pentru a le face perfect rotunde). Fierbeti in ulei fiecare turta timp de 2 minute pe fiecare parte. Continuati pana epuizati compozitia.

0 produse in cos
Total de plata:
0 Lei

Magazin VIA NATURALIA
Iasi, Str. Barboi, nr. 8, bl. C6, parter
(in spatele Halei Centrale)
0232 215 808, 0735 153 424
CHOCO BISSON cu alune
Site realizat de Brand Web Design
Termeni si conditii       Politica de confidentialitate       Ghidul tau autentic de shopping. Viziteaza magazinul vianaturalia.ro pe ShopMania Magazine Bio