10 motive bune pentru a adopta definitiv quinoa

10 motive bune pentru a adopta definitiv quinoa

Da, quinoa este la moda, acesta este un motiv bun, insa noi am gasit alte zece motive cu adevarat bune pentru a consuma quinoa. read more
Pastele – o poveste arabă cu gust italian

Pastele – o poveste arabă cu gust italian

Primele povesti despre paste i-au fost atribuite lui Marco Polo, celebrul navigator care pare-se ca ar fi istorisit despre unele delicii culinare chinezesti facute doar din apa si faina. read more
Produse bio pentru curatenia casei

Produse bio pentru curatenia casei

Ca sa facem o economie de bani, suntem tentati de preturile produselor de curatenie non-bio din magazine, dar cand aflam ce contin, si cum i-ar putea afecta pe cei mici trebuie sa luam in serios ideea de a folosi produse bio. read more
Despre lupin, cu mare atentie

Despre lupin, cu mare atentie

Flori sau seminte, totul este bun in lupin, sau aproape. Aceasta leguminoasa frumoasa este ecologica, delicioasa, usor de gatit și bogata in beneficii! O solutie buna pentru un aport benefic de proteine vegetale ... pentru cei care nu sufera alergii. read more
Arta amestecului cereale - leguminoase

Arta amestecului cereale - leguminoase

Cerealele le cunoasteti. Leguminoasele? Le uitam adesea. Cand asociati cereale si leguminoase uscate in acelasi vas puneti bazele echilibrului unei noi zile. read more
Drojdia de melasa

Drojdia de melasa

Drojdia de melasa are o concentratie unica de proteine, vitamine si minerale ce o transforma intr-un un ingredient nutritiv foarte cautat. Cateva lingurite de drojdie de melasa adaugate mancarurilor vor intensifica aroma ingredientelor prezente in aceste preparate. read more
Kale – minunea verde bogata in antioxidanti

Kale – minunea verde bogata in antioxidanti

Kale este un tip de varza mai putin selectionata si modificata decat varza normala, o leguma recomandata tinerilor si persoanelor in varsta deopotriva, precum si celor preocupati de a avea o silueta subtire. Un superaliment care din cauza nivelului ridicat de vitamine, fibre si proteine, cu doar 50 de calorii pe 100g, si zero grasimi este declarat a fi prietenul celor care vor sa slabeasca. read more
Orez - forme si culori pentru sanatatea ta

Orez - forme si culori pentru sanatatea ta

Dupa grau, orezul reprezinta cereala cea mai raspandita in lume. Ca si alte cereale, orezul este sarac in grasimi, in plus deoarece nu contine gluten, este ideal pentru cei ce au intoleranta la gluten.  read more
Semințe fel de fel - o bogăție de nutrienți

Semințe fel de fel - o bogăție de nutrienți

Semințele au o cantitate suficienta de substante hranitoare de cea mai buna calitate care fac ca viitoarea planta sa treaca peste perioada (rece de obicei) de sedere din capsula semintei si sa aiba forta sa se ridice spre lumea noua. read more
Lapte de cocos - o alternativa viabila pentru laptele animal

Lapte de cocos - o alternativa viabila pentru laptele animal

Simbol al bucatariei exotice, laptele de cocos este un produs bio indispensabil pentru bucataria oricarei femei care doreste sa dea o savoare in plus bunatatilor pe care le gateste. Laptele de cocos contine doze mari de proteine si fibre alimentare, acizi grasi omega-3 si omega-6, calciu din belsug precum si o serie de vitamine si minerale esentiale. read more
Despre vinete si benefiiciile lor pentru sanatate

Despre vinete si benefiiciile lor pentru sanatate

Vinetele, legume ale verii cu multiple beneficii sunt partial cunoscute la noi deoarece chiar daca multa lume le apreciaza gustul putina lume este constienta si de efectele lor asupra bunastarii organismului read more
Despre cușcuș - Tradiție și nutriție

Despre cușcuș - Tradiție și nutriție

Cuscus-ul este originar din Africa de Nord, fiind traditional in Algeria, Maroc, Tunisia si Libia. Contine proteine, fibre, selenium, vitamine din complexul B-urilor, are un continut redus de grasimi saturate, colesterol si sodiu. read more
Beneficiile consumului de afine

Beneficiile consumului de afine

Afine – micutele boabe sunt cunoscute ca unele dintre cele mai puternic antioxidante fructe cu multiple utilizari curative si gastronomice. Pe langa bobitele miraculoase se mai pot folosi si frunzele de afin care ajuta in tratarea a numeroase boli, cum ar fi diabetul zaharat. read more
Piatra de alaun

Piatra de alaun

Piatra de alaun este un un excelent deodorant natural fara aluminiu, amoniu, clorura de aluminiu sau clorhidrat de aluminiu. Regularizeaza transpiratia, inchide porii si are capacitatea de a inhiba formarea bacteriilor rau mirositoare pe piele. Piatra de alaun este un deodorant sigur si eficient. read more
10 motive să nu mai folosiți niciodată conventionala pastă de dinți

10 motive să nu mai folosiți niciodată conventionala pastă de dinți

Dupa ce citesti eticheta unei paste de dinti conventionale iti vine firesc in minte intrebarea: „Te speli pe dinti cu otrava?” Chiar eticheta te avertizeaza cu privire la orice pasta de dinti conventionala, "nu inghiti " si "in caz de ingerare accidentala”, contactati centrul de control al substantelor otravitoare. read more
Sapun de Marsilia original

Sapun de Marsilia original

Un sapun de Marsilia original si autentic este un sapun natural fabricat numai din uleiuri vegetale si trebuie sa contina in mod obligatoriu un procent de 72% materii grase.  read more
Ceaiul Matcha –miracolul verde japonez

Ceaiul Matcha –miracolul verde japonez

Cercetatorii îl numesc superaliment si îi recunosc potentialul imens: un pahar de ceai Matcha contine vitamine, minerale si antioxidanti cat 10 pahare de ceai verde obisnuit. Energizeaza, ajuta la concentrare, arde grasimile, pastreaza igiena dintilor, ajuta la eliminarea toxinelor si a metalelor grele. read more
Despre soc si beneficiile sale

Despre soc si beneficiile sale

Socul este un arbust ale carui fructe, dar în special florile si scoarta au fost utilizate inca din antichitate în medicina pe baza de plante pentru a trata diverse boli cum ar fi febra, iritatia gurii si infectiile respiratorii, raceli, tuse bogata, sinuzita, gripa, etc. read more
Obiceiuri anti-risipa ce pot fi adoptate imediat

Obiceiuri anti-risipa ce pot fi adoptate imediat

V-ați gândit că anual sute de milioane de tone de alimente ajung în coșul de gunoi? Iată câteva sfaturile pentru o viață cotidiana mai simplă, mai gustoasă și cu mai puține deșeuri ... un caștig important pentru planetă, si deasemenea pentru portofelul vostru! read more
Fulgi de cereale integrale

Fulgi de cereale integrale

Pe plan mondial industria fulgilor de cereale are o cifra de afaceri de 4 miliarde $ si este compusa din cateva companii mari care domina piata, dar care nu ofera in mod neaparat cele mai benefice produse pentru sanatatea noastra si aici ma refer la fulgi de cereale integrale. read more
Vopsele naturale pentru ouăle de Paște

Vopsele naturale pentru ouăle de Paște

Scapati de vopsele tipografice oferite la colt de strada sau de cel sintetice din magazine, scapati de plumb, E-uri si azoderivati care pot cauza diverse alergii, astm, hiperactivitate si deficit de concentrare la copii. Natura ne ofera plante, legume, fructe sau condimente care pot aduce culori minunate pentru ouale de Paste.  read more
Beneficiile consumului de paste integrale

Beneficiile consumului de paste integrale

Pastele integrale contin toate componentele esentiale ale boabelor integrale de cereale. Pastele integrale sunt suplimente naturale de fibra, atat de deficitara in alimentatia moderna. read more
Zahar din cocos, zaharul cu indice glicemic scazut

Zahar din cocos, zaharul cu indice glicemic scazut

Zaharul din muguri de palmier de cocos sau mai simplu zahar din cocos, un produs cu indice glicemic scazut recomandat pentru copii, femei gravide si chiar pentru persoane care sufera de diabet zaharat. Il poti folosi pentru a indulci ceaiul, cafeaua, dar si pentru dulciurile preparate. read more
Tapioca - liantul perfect pentru preparatele voastre

Tapioca - liantul perfect pentru preparatele voastre

Tapioca este un aditiv alimentar folosit pentru ingrosarea supelor si sosurilor, la prepararea prajiturilor, budincilor, deserturilor si raciturilor. Fiind un produs care nu contine gluten, Tapioca este adaugata de multe ori la aluaturi, produse fara gluten, pentru a le imbunatati textura si umiditatea.  read more
Cele mai contaminate alimente cu pesticide

Cele mai contaminate alimente cu pesticide

Pina la 21 de substante chimice diferite intr-un singur produs nu e un fapt „in regula“ pentru un produs sanatos. Legea reglementeaza cantitatile de pesticid folosit dar nu reglementeaza si numarul de pesticide folosite asupra unui aliment. read more
Ce mâncăm dacă avem intoleranţă la gluten

Ce mâncăm dacă avem intoleranţă la gluten

Exista persoane care aleg sa excluda glutenul din alimentatie pentru ca acest lucru le da o stare de bine, dar sunt si persoane diagnosticate cu celiachie care nu tolereaza produsele ce contin gluten. read more
Despre detoxifiere

Despre detoxifiere

De la kilogramele in plus la oboseala pe care o simtim totul ne indica faptul ca trebuie sa dam ragaz trupului sa se odihneasca si sa se reintegreze armonios, ca e momentul pentru detoxifierea organismului. read more
Chlorella, o infuzie de clorofila

Chlorella, o infuzie de clorofila

Chlorella este o alga unicelulara ce face parte din familia algelor verzi si contine cea mai mare cantitate de clorofila din regnul vegetal. Chlorella ajuta la construirea sistemului imunitar si detoxifierea de metale grele. read more
Suplimente alimentare naturale - Brain Proficiency

Suplimente alimentare naturale - Brain Proficiency

Brain Proficiency este un supliment alimentar vegan 100% natural pentru fortificarea sanatatii si a capacitatilor intelectuale. Corectează cu predilecție deficiențele nutriționale corelate cu funcțiile neuronale. Susține biomecanica sistemului cognitiv. Completează potențialul organismului de a se adapta și performa. read more
Despre faina de cocos

Despre faina de cocos

Faina de nuca de cocos, mai putin cunoscuta decat uleiul sau laptele de cocos, face pasi repezi si castiga tot mai multi adepti, asa ca merita sa stim mai multe despre ea. read more
Ulei de cocos virgin - aliatul imunititatii tale

Ulei de cocos virgin - aliatul imunititatii tale

Uleiul de cocos virgin este o sursa extraordinara de polifenoli si antioxidanti naturali, vitaminele A, C si E, vitamina K, fier si calciu, cunoscuti ca aliati ai sistemului imunitar si ai unei sanatati de fier. Aproape 50% dintre acizii grasi din uleiul de cocos sunt reprezentati de acidul lauric, acid care se regaseste si in laptele matern. read more
Detoxifiere cu tarate de ovaz

Detoxifiere cu tarate de ovaz

Taratele de ovaz si-au castigat un binemeritat loc de frunte in dietele de slabire si detoxifiere. Haideti sa vedem cum ajuta consumul de tarate de ovaz in detoxifierea organismului. read more
Unt ghee – o alternativa sanatoasa la untul traditional

Unt ghee – o alternativa sanatoasa la untul traditional

Contine numai grasime pura, bogata in acizi grasi, vitamine si antioxidanti si este ideal pentru sandwich-uri, produse de patiserie, pentru gatit si prajire deoarece tratamentul termic nu altereaza gustul produselor alimentare si nu se elibereaza substante nocive la temperaturi ridicate. read more
10 alimente pentru a combate depresiile sezonului rece

10 alimente pentru a combate depresiile sezonului rece

Depresie de sezon? Nici o modalitate la indemana de a va regasi vitalitatea? Iata cateva informatii despre magicienii de energie, alimente inteligente care pot sa stimuleze si sa motiveze. Pentru a supravietui sezonului, uitati de pastile si redescoperiti puterea alimentelor! read more
Product added to wishlist
Product added to compare.

Folosim cookie-uri, doar pentru a urmări vizitele pe site-ul nostru. Nu stocăm nici un detaliu personal.

Product added to wishlist
Product added to compare.

Folosim cookie-uri, doar pentru a urmări vizitele pe site-ul nostru. Nu stocăm nici un detaliu personal.