Cuprins 1. Ce reprezinta fibrele? 2. Care este rolul fibrelor in alimentatia noastra? 3. Cum ne afecteaza lipsa de fibre…


Buturugă cu citrice fara gluten
Buturugă cu citrice cu faina fara gluten O reteta pentru sărbători sofisticate.Un pandișpan moale și delicat din faina fara gluten…

Flori Linzer de Crăciun
Fursecuri Flori Linzer de Crăciun E o reteta specific austriaca numita dupa orasul Linz, care in Austria se face in…

Panettone cu faina fara gluten
Panettone cu faina fara gluten In preajma sarbatorilor de Paste toata lumea vrea miros de cozonac in casa. Chiar și…

Biscuiti vegani cu faina de cocos si de orez
Biscuiti vegani cu faina de cocos si de orez O retete pe care o veți adora cu siguranță. Fara gluten,…

Prajitura bicolora fara gluten cu dovleac si ciocolata
Prajitura fara gluten cu dovleac si ciocolata Nu este chiar prima mea experienta in a gati dovleacul, insa nu am…

Arta de a utiliza faina fara gluten
Te-ai simțit vreodata pierdut într-un magazin la raionul de făinuri fără gluten, fără să știi ce să alegi sau cum să le…

Carot cake vegan
Chiar daca suna foarte englezeste sau americaneste imi aduc aminte cu placere de prajiturile cu morcov facute de mama in…

Crochete de dovleac la cuptor
Încă o rețetă cu dovleac. De data aceasta combinăm dovleacul cu făina de năut pentru niște crochete aurii și drăguțe.…

Tort fără gluten cu căpșuni
Tort fara gluten cu căpșuni Căpșunile minunat de aromate trebuie puse în valoare fără a le procesa prea mult. Așa…