86 CategoriiArticole

Kale – minunea verde bogată în antioxidanți

As vrea sa pot spune ca am mancat intotdeauna kale, dar nu pot . Cea mai mare din viata mea…

81 CategoriiRețete fără gluten

Pizza rulată fără gluten

Pizza rulata este o descoperire fantastica! Se poate consuma calda sau rece, ca aperitiv sau ca fel principal, se poate…

77 CategoriiRețete raw vegan

Crackers din semințe de in

Revin cu drag la obiceiurile din copilarie cand luam de la tarabele ambulante susan, ciubuc si alte dulciuri "hand made”.…

76 CategoriiArticole

Orez – forme și culori pentru sănătatea ta

Orezul este venerat inca din vechime în multe comunitati si a fost introdus pentru prima oara în Grecia antica, fiind…

75 CategoriiȘtiri

Dieta organică reduce consumul de pesticide cu 90%

Un studiu publicat in iulie 2014 de Jurnalul de cercetare al mediului a constatat ca o dieta organica adoptata doar…

74 CategoriiRețete vegane/de post

Dulceața de roșii verzi

Am vazut la mesele sofisticate ca se serveste dulceata de fructe rosii (afine, coacaze, etc) la carnea rosie sau la…

73 CategoriiArticole

Semințe fel de fel – o bogăție de nutrienți

Semintele au o cantitate suficienta de substante hranitoare de cea mai buna calitate care fac ca viitoarea planta sa treaca…

72 CategoriiRețete vegane/de post

Cremă de ciocolată cu lapte de migdale

Am ales o crema de ciocolata care se prepara rapid si poate constitui oricand o varianta practica de desert. Faptul…

71 CategoriiArticole

Lapte de cocos – o alternativă viabilă pentru laptele animal

Simbol al bucatariei exotice, laptele de cocos este un produs indispensabil pentru bucataria oricarei femei care doreste sa dea o…

70 CategoriiRețete hipocalorice

Pho – supă vietnameza cu shirataki

O supa delicioasa cu multe legume si condimente si cu extrem de putine calorii. De data aceasta inspiratia noastra a…